暮らし・お役立ち？

天気予報を見る時に、解説も聞かず天気図にお天気を表すマークのアイコンだけを見た時、勘違いをしているのに気が付きました。 お日様と傘アイコンの二つがある時、左にあるアイコンが午前で右にあるアイコンが午後を表していると思い込 … “勘違いしてた！解っている気になってたお天気アイコンの正しい意味とは？” の続きを読む

毎朝TVなどでみる天気予報は最近よく当たるなあと感心しています。 一昔前は予報だから当たるも当たらないも半々なんて思っていた。 天気予報もいろいろあって気になる時は他局のものもみたりスマホで確認したり。 この天気予報って … “天気予報のはじまりはいつ？現在のような天気予報に至るまでの歴史” の続きを読む

最近よく「道の駅」というのをきくけどなんだろう？と思っていた。 どうもいろいろな物を売っている所のようだけどさまざまな地域にあるようだ。 どこでも道の駅というからには、何かそう呼ぶ定義やきまりのようなものがあるのだろうｔ … “各地にある「道の駅」とはなんだろう？道の駅のきまりや定義とは” の続きを読む

  諺の中でもお天気に関するものが多くあります。 意味を調べてみると、今の天気、少し先の天気がある程度予想できるものもいっぱいありますね。 最近ではあまり空を見上げなくなりましたが、ふと諺を思い出すような空模様 … “お天気に関する諺で天気予報！” の続きを読む

少し前まで荷物の大断捨離をしていまして、ブログもとんとご無沙汰でした(^^;) 物の処分て、結構大変。今回は本の処分をした話です。 売るにしても捨てるにしても悩みながらなんとか楽な方法はないかと考えて探してみました。

  マンションやアパートに住んでいると外に張出した部分ありますが、私はいっしょくたにベランダとよんでいました。 が、どうも違いがあるようです。 ベランダ用のものを探して検索しても思ったような商品がでてこないこと … “ベランダとバルコニーは意味が違う？どっちがいいの” の続きを読む

フォームローラーとかダイエットローラーを使っている人が増えているのでしょうか？ これは私にもできるかもと興味をもったところ、使い方に「筋膜リリース」という言葉がでてきました。 筋膜リリースは病院で治療としてししかできない … “フォームローラーで筋膜リリース！　自宅で楽々セルフケア！” の続きを読む

普段の生活の食事の中で缶詰を使う事って少なくありせんか。 買い置きとかしていつも置いてあるものはありますが、ツナ缶とかスープ用にコーン缶、サバ缶など。 大抵は料理の時に自分が割と使うもののストックとして。たいして料理もし … “ローリングストックにも最適！コンビーフのおいしさにはまってます” の続きを読む

お風呂に入る時もお風呂掃除の時でも、なんとなくスルーしてしまっていたのが風呂扉の汚れ。 はたと気が付いた時にはかなりひどい状態になっています。 出入りするだけなので、そんなに気にならないといえば気にならない。 でも汚れも … “浴室扉の掃除 ドア下にこびりついたカリカリ汚れに挑戦！” の続きを読む

人と話している時や何か目の前で起きたことに、つい口をついて出ることばがあります。 何気にいわれたことを聞くこともあれば、自分で口にすることもあります。 ただ、自分が理解していた事と違う、また自分でも結構あやふやに覚えてい … “よく耳にすることわざや口をついて出ることわざ　それってあっている？” の続きを読む

2020年はオリンピックで祝日が移動となっていましたが、2021年のカレンダーには例年通りの祝日休みが印刷されていました。 「あれ？」と思った人も多いのでは。 今年は祝日の移動はないのかわからないとか、コロナの感染が気に … “2021年夏のカレンダー オリンピックで祝日が移動！もう変更ない？” の続きを読む

日々思い出したようにしている断捨離。ここのところ手が止まっていました。 自粛中にもう少し整理したいと断捨離の復活です。 すぐに手離すことができそうなものはというと今のところ服とぬいぐるみです。 これらを今回は少し整理して … “ぬいぐるみってなんだろう？捨てられないわけは” の続きを読む

言葉というのは不思議な力を持っているようです。 自分の発した言葉で気持ちがよくなったり、逆に後悔や嫌な気分になったりすることもあります。 そんなことばを上手に利用して毎日をポジティブに過ごせないか考えてみました。 ことば … “言い換えことばでポジティブ・シンキングに！元気になる言葉” の続きを読む

自粛生活が長引いてほとんど外出もしないせいで生活リズムも狂い体調もあまりよくないです。 そんな時甘酒がカラダにいいと聞きました。 甘酒は、飲む点滴と言われていて、点滴に匹敵する栄養があるそうです。 甘酒の麹がいいんですね … “麹のパワーを麹水でゲット！簡単な作り方と効果” の続きを読む

運動不足にはルルドのEMSシートがいいと聞いて以前から気になっていた物。 １ミリという薄いシートに足を載せたり、座ったりするだけということで、最近特に運動不足が気になりだしたところ、思い切って購入してみました。 気持ちい … “EMSシートで運動不足解消！乗るだけでインナーマッスルを鍛える” の続きを読む

以前ZOOMの始め方などを記事にしましたが、ZOOMもバージョンアップなどもあり少し使い方もみてみました。 背景をつけたり、エフェクトで遊ぶ方法なんて興味があります。 仕事で使うにちょっとというものでも、友人とのお茶会な … “Zoomでエフェクトを使うには？スナップカメラのインストールと使い方” の続きを読む

自粛生活のストレスから生活リズムがみだれ、夜眠れないとか何回も目が覚めるなど睡眠障害がでているという方が増えているようです。 睡眠不足というより、睡眠負債が増えているということです。 そんな時テレビで質の良い睡眠のために … “睡眠負債が増えている！自粛生活でみだれた眠りを質の良い眠りに！” の続きを読む

先日TVで宅墓という言葉をききました。 室内に設置できる小型のお墓のことのようです。 現在ではお葬式の形も埋葬の形も様々あり増えています。 そしてこの宅墓というのはお墓を自宅に置いて、いつでもお参りできるようにすることの … “お墓参りも形が変わる？自宅にお墓を置いて供養する宅墓とは” の続きを読む

  コロナ禍で自粛生活が続く中、実にいろいろなものが考え出されました。 マスクも材質から形から当初のものから進化しています。 食事の宅配もさまざまな形で利用も増えました。 身近なもので最近目にしたものがあります … “コロナ禍で進化するものたち 非接触の消毒液自動噴霧スタンドなんて見つけた話” の続きを読む

最近よく耳にする「サブスク」。 いろいろな方面で活用がひろがっています。 ふんわりとなんとなくわかったつもりでいたけど・・・ 私の周りには横文字苦手という知人が結構多いです。 なので、言葉は使っていてもよく意味が解らない … “サブスクとは？広がるいろいろなサブスク　実は既に使っていた!” の続きを読む

コロナで自粛が続く中、飲食店や会社でもコロナ対策としてアクリルパーテーションを使っているところも多いかと思います。 仕事場だけでなく、ご家庭でも使っている場合もありますね。 私も来客時などに使えるようにパーテーションを置 … “コロナ禍でのアクリルパーテーションの手入れとゴミの出し方” の続きを読む

まだまだコロナは収まりそうにないので、マスク生活は続きそうです。 2重マスクは以前からやっていたので今更という感じで、出る時の状況で1枚にしたり、2枚にしたり。 気分転換にカラーマスクとマスクインナーカップというものを買 … “コロナ禍のマスク生活 呼吸が楽なインナーカップとカラーマスク購入” の続きを読む

腱鞘炎で痺れと力が入らないという症状から処方してもらっていた薬は、内容をみるとビタミンB12ということがわかりました。 通院を控えている今（病院までのバスや電車がコロナ禍で利用したくない為）なんとか薬だけ買えないかと思い … “手の痺れはビタミンB12不足が原因？ コロナ禍で処方箋を貰った方法” の続きを読む

前回の記事てお仏壇や位牌のことを調べて書きましたが、迷った末にやっと購入。 実際にどんなものか店舗にも見に行ってみたいと思いましたが、自粛期間でもあり、出歩くのも躊躇するので、ネットの写真や評判を頼りにいくつか候補をあげ … “狭い部屋にも違和感のないミニ仏壇でお位牌に仮の家を！” の続きを読む

  あなたのところにはお仏壇とかありますか？ 私のところには両親の位牌はありますが、仏壇はないので箪笥の上に置いています。 暮に大掃除の時、ふと位牌はこんな置き方でいいんだろうか？なんてことを思いました。 仏壇 … “無宗教のお仏壇の飾り方　仏壇やお位牌とは？” の続きを読む

何かで見た食べられる器。興味が湧いて調べてみたら、お弁当のおかずカップが海苔や大豆でできているものがあるというので売っているところを探してみました。 どうも通販だけみたいで、試しに焼き海苔のカップを買ってみました。

年末になると来年のカレンダーのことが気になります。 そのカレンダーに見かける六曜。 パソコンで独自のカレンダーを作る人も増えていて、たまに来年の六曜は・・・なんていうのも耳にします。 でも、これってなんなんだろうと疑問が … “カレンダーにある六曜ってなに？いつからあるの？信憑性は？” の続きを読む

  最近マイナポイントの宣伝がすごいです。 だいぶ前に、個人番号通知書と個人番号カード交付申請書が、簡易書留で届いていました。 マイナンバーカードはどうも作る気がしなくて、送られてきた個人番号通知書で必要なこと … “自宅でマイナポイント申請！PCではカードリーダーライターが必要” の続きを読む

  霧の事を調べて、結果どちらも同じものということがわかりましたが・・・ どちらも水の粒で、空にあるか、地表にあるかの違い。 でも、もっと決定的な違いって他に何かあるのでは？とまだ気になっています。 そこで、気 … “雲とは？雲のでき方　霧と同じなのになぜ雲は空に浮いているの？” の続きを読む

少し前、朝の天気予報の時「霧（きり）と靄（もや）と霞（かすみ）の違いに関するクイズがでていました。 そういえば、なにが違うんだろう？あまり深く考えたこともなく、みんないっしょくたにしていました。 それぞれの違いで言葉の使 … “霧と雲は同じもの？！　霧と靄と霞とは？それってなにが違うの？特徴と違い” の続きを読む

お天気や気象に関してはニュースで聞いてもよく解らないことがあります 気象用語とかが当たり前に使われていても、なんとなく理解したつもりでも 思い込みや、ふんわりとした理解でしかないことも･･･ そんな時に疑問に思ったことや … “気象や天気に関する記事一覧” の続きを読む

  外出の時にはマスク。 人混みでもマスク。 でも食事やお茶を飲む時は？ マスクを外しますが、外したマスクはどうしますか？ 来客の方が外す場合や仕事中などで外にいる時、外したマスクの置き場を考えてしまいます。 … “マスクを外した場合は？食事やお茶飲みでの外したマスクを置くには” の続きを読む

レジ袋有料化が2020年7月から実施されてからエコバッグを持参で買い物する方が増えてきました。 本当にレジ袋有料化は必要？とこれの意味には少し疑問もありますが、何を思っても実際のところスーパーでもコンビニでも既に実行され … “レジ袋有料化　レジ袋の種類とサイズと特徴　買うならどれがいい？” の続きを読む

  ここのところビニール傘が増えてきました。 出がけから雨の時はお気に入りの傘で外出。 でも急な雨の時はいたしかたなくコンビニやスーパーなどで安いビニール傘を買うことがあります。 ビニール傘を利用する人も多いの … “ビニール傘用にアンブレラマーカー 家にある物で簡単に作ってみた” の続きを読む

  手はいつも休む間もなく働いてくれています。 家事に仕事にと、かなり過重労働ですよね。 それでも指圧やマッサージにかかると全身が対象なので手のマッサージってあまりないと思いませんか？ 時として、手が癒されたい … “手の疲れがとれない！自宅でできるハンドケアに最適なマッサージ器” の続きを読む

  コロナ関係の記事を集めました コロナ禍で自粛の日々、どうしたら快適な毎日を送れるでしょうか？ そんな中で気づいたことなどの記事をまとめてみました。 コロナと共存？の日常が続きそうです。 自分でできることや、 … “コロナに関する記事一覧” の続きを読む

温泉とお風呂に関する記事を集めました 旅行に行くとなるとつきものが温泉！ もちろん観光目的で温泉はないときもありますが･･ お風呂好きとしては、出かけるなら温泉となるんですね。 そして出かけられない時は自宅のお風呂でまっ … “温泉やお風呂に関する記事一覧” の続きを読む

  在宅ワークが推奨され、会社に出向くことなく自宅で仕事をする方も増えました。 会社に行かないと仕事にならないという方は、オフィスで机上パーテーションを置いて飛沫防止をしていることも多いかと思います。 私の所も … “パーテーションがあると食卓テーブルでも気楽におしゃべりできる” の続きを読む

  箸に関する記事を集めました 日本の食卓でかかせないのが箸。 和食に限らず、自宅でご飯の時は洋食でも中華でも箸でなんてことがあります。 日本の棒を器用に使って食べる行為は、外国の人にしてみれば難しいようです。 … “箸に関する記事一覧” の続きを読む

  自転車に関する記事を集めました 近年自転車利用者がかなり増えてきました。 自転車について知っていないと困ることや、自転車使用でのアイデアなど 自転車に関係する記事が増えてきましたので集めました。 気になるも … “自転車に関する記事一覧” の続きを読む

コロナで自粛生活が続いています。 最近は方針も経済活動へと日々変化しています。 そんな中で生活するときに、かかせないマスク。 私も一人の時はともかく、自宅で仕事をするとき、人が来るのでマスクをつけています。 マスクって話 … “自宅での仕事用にフェイスガードを買ってみた　着け心地は？” の続きを読む

外に出ないと家でできることを探します。 自粛が続く毎日、あなたは何をしていますか？ 普段できないことをするっていうのが多いようです。 Youtubeを観るという人もかなり増えています。 パソコンが苦手という人はTV三昧で … “自粛中の楽しみ方 バスタイムにできること！お風呂で壁にお絵描き” の続きを読む

寒い季節にかかせない手袋。外でスマホを操作する機会もあります。 そのたびに手袋をはずすとめちゃ寒いε=(´ο｀*) そこでスマホ用手袋なるものを買ってみました。 指先だけが色ちがいになっていて、そこでスマホを操作すると反 … “スマホ手袋の謎！普通の手袋をスマホ手袋にしてみた 洗濯はOK？” の続きを読む

  現在外出時にはマスク使用が当たり前になっていますね。 このマスク、毎日なにも考えずに使用していましたが、ふと、マスクっていつごろからあったのだろう？ 昔はどんなものだったのかな？と興味が湧いてきました。 現 … “日本のマスクはいつからあるの？マスクの発祥や歴史とその変遷は？” の続きを読む

毎日のコロナ感染の話題が飛び交う中、「家にいてください（Stay at home）」が標語のように世界中の国々で言われています。 それでも「自分は大丈夫！」と出かける人たち。 家に居てくださいは、あなた自身の心配はもちろ … “外出自粛のおこもり中にできること 健康とストレス解消にいいのは？” の続きを読む

  普段当たり前のようにやっていることでも、少し事情が違うととまどうことがあります。 今まで何の躊躇もなくやっていたことや、こうすればいいと思っていたことが「あれ？」なんて少し違うだけでできなくなることもありま … “ATMの使い方 電車の乗り方 知っているようで戸惑う今更聞けないこと” の続きを読む

急な学校のお休み。 家にこもっているというのも辛いものです。 当人だけでなく、家族もなにかと普段と違って落ち着かないですよね。＾＾ こんな時は家に居てできる楽しみを探すのが一番。 ゲームや趣味にいそしむのもいいですね。 … “コロナで臨時休校 こんな時には親子で楽しくぬりえを 無料サイト紹介” の続きを読む

  日常生活の中にはいろいろな名称があります。 例えば長寿のお祝いの呼名や節句の名前。 新語とか流行りのことばとかではなく、昔から使われていて、人によっては「それ、常識でしょ」と言われるようなことも、知らなかっ … “今更聞けない！知っているようで知らない日常で使う名称” の続きを読む

毎日ニュースではコロナウイルスの感染の話題。 何人増えた、〇〇県でも感染者。陰性だったのに陽性になった、子供も発症と・・・毎日不安が積もるようなニュースばかりが流れています。 市中感染が話題になって、それでも人混みに出か … “コロナから身を守り人混みを避けるには？自分でできるネットの利用” の続きを読む

  ※2020/03/29　追記あり。 毎日のようにコロナウイルスのニュースが飛びかっています。 人混みや公共の乗り物などに乗る時は以前からマスクがかかせませんでしたが、現在はどこに行っても「売り切れ」 せめて … “コロナウイルス予防のアルコール消毒液の作り方！売りきれなら自作を” の続きを読む

最近では外出の時、マスクをしている人を多く見かけます。 私もそのひとり。 花粉症ではないけれど、出かけるときにはついマスクを。 普通に使い捨てマスクを箱買いして、出かけるときに取り出して装着！が癖になっています（＾＾；） … “マスク2重で濡れティッシュを挟むと口乾燥に効果 ウイルス予防にも？” の続きを読む

めっきり少なくなった公衆電話。 携帯電話が普及して、子供から年配者までがスマホを持つ時代。 公衆電話が活躍する場はとてもすくなくなってきましたね。 携帯電話が繋がらなかったり、電池が切れていたり･･･ いざという時無いと … “公衆電話のかけ方知らない人が増えている？！普通の時と緊急災害時” の続きを読む

  身近でもみかける自転車事故や違反。 自分は大丈夫、これくらいなら、急いでいたからつい、・・・やりますよね、違反。 私も急いでいる時や、交通量の少ないところなどで・・・ つい、やってしまうこともあります（＾＾ … “自転車の違反て意外と知らないことが多い？つい、でも罰金は5万円！” の続きを読む

自転車保険の義務化？日頃自転車利用の多いので気になる話題です。 具体的にはどういうことなんだろう？ 自動車のように免許があるわけでもないから、義務化といっても、加入の確認なんてできないですよね？ それともなにか新たに免許 … “自転車保険加入が2020年4月から東京都でも義務化って知ってた？” の続きを読む

突然天井から「火事です！火事です！」と言われてびっくりしたことありませんか？ 以前住んでいたマンションで焼肉をした時のこと。 思った以上に煙がでてしまった結果です。 慌てて窓を開け換気扇を回してもなかなか音が止まらず、 … “火災報知器の誤動作や掃除 火災報知器の気になること調べてみた” の続きを読む

あなたは消火器を使ったことがありますか？ もし、火事に気付いたらすぐに消火器を使えますか？ 最近のニュースでは自然災害や火災が結構な頻度で流れています。 もしもの時に・・・と、気になったのは消火器の使い方。 賃貸マンショ … “消火器の使い方　いざという時慌てないために覚えておきたいこと！” の続きを読む

郵便物の不達や不着を経験すると、どうも普通に投函して送るというのが、 信用できなくなります。 過去にも送ったのに相手に届かない、待っていても着かないなど多々ありました。 あなたも経験ないですか？郵便に対して不信感を持つこ … “郵便物を確実に届けたい時の郵便局のサービスは何を使う？” の続きを読む

最近気になっているのが、カーペットを敷いたフローリングに残る白や黄色の粉のようなもの。 掃除をしようとカーペットをどけると、そこには謎の粉が！！ 冬はホットカーペットの上にラグマットを敷いているので、そのせい？ ホットカ … “カーペットを敷いていたフローリングに残る謎の白や黄色の粉の正体？” の続きを読む

前回　固くならない保湿剤　を作ってみました 自分で作る前から溜まっていた保冷剤もあり、合わせると冷凍庫の結構な場所を占領しています。 この溜まっているものには水だけのものと高吸水性ポリマーのはいっているものとありました。 … “あまった保冷剤でオリジナル消臭剤作り！好きな香りで芳香” の続きを読む

ケーキを買った時などにつけてくれる保冷剤。いろいろな大きさや形があります。 よくみると透明な物や、少し白っぽい半透明のものなどあります。 表示に中身が明記してあるものもあれば、「食べられません！」だけのものも。 で、これ … “保冷剤を手作り！ぷにょぷにょで固くならない作り方を試してみた” の続きを読む

市販薬のレシートが医療費控除に使える、というのはなんとなく知ってはいたけど、どうもぼんやりとでわかっていない。 2017年1月から開始された「セルフメディケーション税制」別名「医療費控除特例」も、市販薬のレシートが使える … “医療費控除に薬局のレシートは使える？セルフメディケーション税制とは” の続きを読む

  温泉の事を調べていたら入浴剤の作り方というのがいろいろ見つかりました。 簡単にバスボムがつくれるというもの。 材料もいつも使っている重曹やクエン酸でできるようです。 どの記事も大体作り方は同じ。 簡単にでき … “手作り入浴剤 重曹とクエン酸で作ってみた 楽しめるけど　癒されない？” の続きを読む

癒されたい～～、という時に思い浮かぶ温泉。 前回温泉のにごり湯について調べて ほんと温泉行きたいなぁ～となったんですが・・・ 思い立ったら吉日！と、さっと出かけられればいいんですけどね（＾＾；） でも、忙しい日々、そんな … “入浴剤の効果 色やにごり湯は本当の温泉とは違う？” の続きを読む

ものが増えるのを断ち、要らないものを手離す断捨離。 捨てるにしてもその物に感謝しつつ手離していくというのは、意図するところは多少ずれていたとしても、共感するところもあります。 自分なりの断捨離を続けていたけれど･･･なん … “断捨離？こんまり？発想の転換で捨てるものからとっておくものへ” の続きを読む

外食の時に出されるお箸。 そう、割り箸なんですが、普通は箸置きなんてないですよね。 そんな時は箸袋を折って箸置き代わりにしたり、お皿にちょこんと箸先を置いたりします。 もっとスマートにこの箸袋を使って箸置きを作りたいと思 … “箸袋で作るかわいい箸置き さりげなく作ってスマートに使う！” の続きを読む

毎年暖かくなってくると飛び回るコバエにイライラさせられます。 コバエの撃退法などを記事にして、自分でもコバエが繁殖しないような対策をとっていますが・・・ 数は相当減ったものの、やはり1匹2匹は飛び回ります。 しかも、キッ … “なぜコーヒーにコバエが入る？投身自殺を防ぐ対策はマグカップに蓋！” の続きを読む

お弁当やお惣菜を買ったりすると付けてくれる割り箸。 最近は紙の箸袋にすっぽり入っているタイプや透明の袋にはいっているものが多いです。 いつの間にかたくさん集まったお箸を、何かの折にお客様にだすこともあります。 買い置きの … “箸袋の折り方 折り紙で作ったら超簡単！割り箸もおしゃれに変身” の続きを読む

アロマスプレーを作った時に買った無水エタノール。 ふとボトルをみると、掃除にも使えるよ、と書いてあります。 水が含まれておらず、純度が99.5%のものなので、揮発性も高く、 電子機器や家電など水を使いにくいものやガラス拭 … “無水エタノールで掃除？窓ガラスとオーブントースター試してみたら” の続きを読む

    最近ではスーパーやドラッグストアでも売られるようになったリードディフューザー。 見ればわかるんですけど(^^;)　始めはなんぞや？でした。   ガラスの小瓶に小枝のような木製の棒がさ … “リードディフューザーとは？自作で癒しの空間を 置き場所や本数は？” の続きを読む

出かける時にマスクをすることが多いのですが臭いが気になります。 マスク自体の臭いではないです。 自分の口臭というのもあると思うのですが、満員電車や人混みなどでは、他人とすれ違った時に急に臭ったり、電車で座っている時に隣に … “マスクをしていても臭いを防げない？マスク用アロマスプレーの作り方” の続きを読む

日本の食事は箸の文化です。 子供の頃に箸の持ち方は教えてもらっても、マナーのようなものは、なんとなく知っているという感じで教わった覚えがない気がします。 日常の食事の中で怒られたり、それはダメなど理由をきくこともなく、な … “箸の作法 マナーとタブーその理由 嫌い箸の種類と意味” の続きを読む

カーペットというより薄いラグマットにタバコの焦げ跡がついてしまいました。 焦げ跡というより穴が開いてしまったんですね。 安いラグマットで、薄いので毛先とかの余分はないです。 1～2年で買いかえてもいいかなという感じで買っ … “カーペットの焦げ跡の補修 とにかくあるもので目立たなく修復” の続きを読む

家の中を綺麗にしたい！ 大掃除に限らず、突然お掃除してきれいにしたくなることってありませんか？ 普段の掃除や大掃除だけでなく、季節によっては衣替えの収納や不要品処分など お家の中をきれいにしたい！スッキリしたい！ そんな … “掃除や片づけに関する記事一覧” の続きを読む

疲れ果てた時に思うのは温泉行きたいな～。 でも、時間ｶﾞ･･･予算が・・・出かけるの億劫・・・な時。 温泉に行きたくても諸事情で行けない・・・せめて温泉に行った気分だけでもひたりたい。 温泉に行った気分でバスタイムや食事 … “自宅で温泉気分　温泉に行けない時は自宅のお風呂で温泉ごっこ！” の続きを読む

あ～、まったりしたい！癒されたい！ なんてことを思う時・・まず浮かぶのは温泉。 お風呂好きな私は温泉も好きです。 普段あまり考えることもなく、温泉に入ると気持ちいい、暖まる、癒される、身体にいい・・・そんな漠然としたイメ … “温泉はなぜ効くの？温泉の効果や定義 お風呂との違いとは？” の続きを読む

  最近人が会話していて耳に入ってくることばで気になるものがあります。 それは箸の数え方です。   普通一膳（いちぜん）と言いますが・・ コンビニやスーパーでお弁当などを買うと割り箸をつけてくれます。 … “箸の数え方の謎？一膳でも一本でも間違いではない 数え方の変遷” の続きを読む

日本では食事の時に箸を使います。 なんの疑問もなく当たり前に使っている箸ですが・・・いつから箸を使うようになったのでしょう？ 起源は日本？それともやはり中国とかから入ってきたもの？ちょっと気になります。 気になったきっか … “箸の歴史と起源 お箸が日本で当たり前に使われるようになったのは？” の続きを読む

毎日パソコンに向って仕事をしたり、ゲームをしたり、他にもテレビや読書など・・・ 近頃は目を使うことが多くて目の疲れも取れない内にまた疲れて・・の繰り返しの日々。 あなたはどうですか？ 現代人はとかく目を使うことが増えてい … “眼精疲労？めちゃ疲れた目にめもとエステが楽ちんで快適だった話” の続きを読む

  ママチャリに乗っていると、普段からたいして気にせず空気が減ってるかな？ と思えば空気を入れ、チェーンがはずれたりパンクしたら直してもらい・・と、 自分で何かするより、気軽に自転車屋さんに駆け込むのが常。 と … “ママチャリでもメンテナンス！乗っていなくても空気漏れするわけと適正空気圧” の続きを読む

調味料の断捨離から始めた今年の大掃除。 今朝は気になっていたガラス磨きをしたくて、起きてすぐに掃除。 午後は仕事があるので午前中だけと決めて開始（＾＾） キッチンのベランダへ出るガラス戸と網戸を掃除することに。 今回は思 … “大掃除で網戸を丸洗い！キッチンの掃除のあとは揚げ物なんてしたくない！” の続きを読む

ビンでも缶でも、最近は道具のいらない便利なフタが一般的になってきました。 缶切りとか栓抜きとか・・・そんなものが、まわりから消えていっている気がします。 そんな便利なフタやキャブですが、調味料の断捨離をしてみて、 蓋の名 … “プルトップとプルタブ？調味料のビンのフタは外して捨てないとだめ？” の続きを読む

  食品には「消費期限」か「賞味期限」のどちらかが表示されています。 「消費期限」と「賞味期限」がごっちゃになっている方もいますよね？ 大掃除の機会に調味料や食品の断捨離をしようと思いますが、期限のすぎたものを … “消費期限と賞味期限の意味は？大掃除に調味料の断捨離その捨て方” の続きを読む

スニーカーや革靴など、靴ひものある靴で歩いていて紐がほどけて困ったことってありませんか？ ちょっとしゃがめない場所や人混みでほどけた時にはしばらくそのまま歩き続け、 結び直せる場所を探す、なんてことありますよね？ ほどけ … “ほどけにくい靴ひもの結び方　イアンとベルルッティ” の続きを読む

大掃除の時期には10月はまだ早いけど、時間のかかる無精者には早めにとりかかることが肝心。 掃除の計画やら予定やらの前に、まず不要品の整理と処分。 断捨離をはじめてから、だいぶ癖になってきたので、1日1つは断捨離をこころが … “大掃除は断捨離に最適！見直しや不要品の手放しのチャンス” の続きを読む

なんだか最近足のむくみ方がかわってきました。 今まではふくらはぎとか足首だったのが、最近は足の指の付け根がぷにょぷにょして猫の肉球みたいになってきました(^^;) 足指もどうもむくんできているもよう。 調べると、「クリー … “クリームパン足？足のむくみには名前があった・・対処方法は” の続きを読む

  あなたはよく道に迷いますか？私は間違いなく方向音痴です。 かなり前に自覚してからは、自分は方向音痴だ！と周りに公言し、自分には道を聞かないでくれと言っています。(＾＾；) 出かける時はいつも早めに出ます。迷 … “これってウソ？ホント？方向音痴の原因と治し方” の続きを読む

  いよいよ夏本番！ 夏と言えば海にお祭りに花火大会・・と楽しみが盛りだくさん！ その中でもお祭りは夏のイベントで欠かせないですよね。 せっかくお祭りに行くなら浴衣を着て行きたいもの。 しかしどんな髪型にしたら … “浴衣に合うミディアムヘアの髪型と簡単アレンジ 黒髪に合う浴衣と髪型は？” の続きを読む

  先週、トイレにはいったところ・・・腰をおろすといきなり「ベキッ！」と音が。 えっ、なにがおこった？！ あわててみると・・・

  子どもの夏休み、たくさん出る宿題のなかでも、なかなかに悩ましい トップ２が工作と自由研究ではないでしょうか。 なんでも自由に、と言われるのは逆にやりづらいものですよね。 子供を手伝ってあげたいけど、忙しくて … “夏休みの宿題！工作の材料のおすすめ 低学年向けと高学年向け” の続きを読む

おうちの窓をすだれがおおっているのを見ると夏が来たな～、と感じますね。 最近のお宅ではなかなか見ることもありませんが、 縁側、蚊取り線香、打ち水、すだれ･･････日本の夏ですよねー。 簾っていいな～でも、どうやって取り … “すだれのつけ方はとても簡単！風対策で固定　目隠し効果もバッチリ” の続きを読む

梅雨があけ本格的な暑い夏がやってきます。 夏と言うと、思いつくのが「夏バテ」。 暑さでやられて、やる気が起きず、食欲もなくなる時期です。 がんばらなくちゃ・・そうはいっても、だるいし・・どうすりゃいいの！？ なんて思って … “夏バテとは？原因と対処法・予防　快適に夏をすごす予防レシピもご紹介” の続きを読む

気温が高くなってくると、どこからともなく現れるコバエ達。 もし一匹でも見つけたら即刻退治して、繁殖を防ぎたいものです。 ところで何故コバエは現れるのでしょう？ どうやって繁殖するのでしょう？

桜っていいですよね（＾＾　春になると待ってましたとお花見に。 自宅に桜の木があるとか、お隣の庭に桜があるとかだと、でかけなくてもゆっくりお花見ができてすてきですよね。 でも、桜の木はアイツラが発生するので有名です････ … “毛虫の種類と刺されない対策　一気に駆除するには？” の続きを読む

  眠っている時、夢を見ていないと思っている人はそれを記憶していないだけで、実は、夢は誰もが見ているものといわれています。 そしてこの夢は睡眠と大きな関係があるものなんですね。 睡眠中に見ている夢によって、睡眠 … “睡眠と夢の関係とは？起きた時疲れているのは睡眠の質と時間のせい？” の続きを読む

近年ではコードレスクリーナーの需要も増えているようで、各社いろいろな製品を販売しています。 一般の家庭ではキャニスター型のクリーナーがメインで活躍しているのではないでしょうか？ 私も使っているのは、キャニスターのサイクロ … “コードレスクリーナーはメインの掃除機に取って代われるのか？！” の続きを読む

夏はじっとしていても汗をかきます。 家でパソコンに向かって作業しているだけでもベタついてきます。 特に腕などが机にあたると、汗で机にひっつく感じです。 スポーツや仕事をしていると更に汗をかき、服はじっとり、体はべたべた・ … “気になる夏の汗が臭いときの原因と対策　汗にもアレルギーがある！？” の続きを読む

  睡眠不足というのは日頃からよく、耳にしますが、最近ではその蓄積した睡眠不足を示すことばとして「睡眠負債」というのをきくようになりました。 人間にとって大事な睡眠が日常的に不足して借金のように溜まってくるとい … “睡眠負債とは？怖い睡眠不足の影響 寝すぎもNG！理想の睡眠時間とは” の続きを読む

  夏になると、花火や海やバーベキュー、七夕や夏休みの旅行など・・、 いろいろな楽しみやイベントがあって、ワクワクする時期ですね。 でも、イライラする蚊の時期でもあります！ 楽しみの反面この時期が大嫌いでした。 … “蚊がかゆいのはなぜ？刺されにくくする簡単対処法でイライラとさよなら” の続きを読む

おなじみの童謡は数々あるけれど、この時期、梅雨時になるとやっぱりなにげに口をついて出るのって「てるてる坊主」のうたたじゃないですか？ 幼い頃、遠足の前の日や運動会の前の日に、空が曇っていると心配になっててるてる坊主を作っ … “てるてる坊主の歌は元の歌詞とは違う？雨降りを願うのはふるふる坊主？” の続きを読む

  梅雨が明けると、日に日に暑さが増していきます。 そして、エアコンの欠かせない季節になってきます。 私のところにいらっしゃる方は、年齢的にもさまざま。 どちらかというと結構高齢の方もいらっしゃいます。 どんな … “すだれにはこんな効果があった！ 簾とカーテンの違い 丁度いいサイズとは” の続きを読む

鬱陶しい梅雨がいけば、夏がやってきますね。 夏と言えば、花火やバーベキューなど、楽しみな行事が目白押しです。 そんな中、浴衣を着ている男性がいると、粋でカッコいいなと思いませんか？＾＾ 女性は花火大会などで、浴衣を着てい … “男性の浴衣の着付け方法と簡単な帯の結び方　浴衣で周囲と差をつけよう” の続きを読む

こどもの頃、晴れてほしい時には、よく「てるてる坊主」を作って軒先に吊るしたりしませんでしたか？ 誰にきいて、いつから知っていたのかわからないけど、てるてる坊主で雨がやむってなぜか思っていませんでしたか？ いつごろからある … “てるてる坊主の由来　起源と本来の使い方と顔を描く意味とは？” の続きを読む

お腹が痛～い（；；）と言う時「また食べ過ぎ！？」なんて不名誉なことを言われることもありますけど、雨の時期･･･特に梅雨の頃には、気になるのが食中毒！ 食中毒といっても、菌によって潜伏期間や原因、症状などは様々です。 油断 … “食中毒は菌で潜伏期間が違う！菌で異なる原因と症状から日頃の予防を” の続きを読む

  そろそろ紫外線が気になる季節。 そして、夏になるといつも以上に紫外線が気になりますよね。 日に焼けたら大変！ シミやそばかすが増えちゃう！ できることなら紫外線を浴びたくないのが本音です。 本当に効果がある … “紫外線対策グッズで効果があるのは？！紫外線対策のできる化粧品は何？” の続きを読む

  トランポリンが届きました！＾＾ 早速梱包を開けて、びょんぴょんととびたいところでしたが・・・ 届いたのは夜だったので、翌日にもちこし。 巷で言われているトランポリンの効果や、やり方、また実際に使ってみての感 … “トランポリンの効果は？家庭用で無精者でも気軽にできるメリット” の続きを読む

このところ足のむくみがとても気になります。 今、パソコンの前のあなたも、そんなことないですか？ ほとんど一日中PCの前に座っていることが多いせいと思いますが、他にも、運動不足！ 病気でむくむというのも考えられますが、いろ … “足のむくみ解消！浮腫みの原因や対処法　無精者にもできる簡単な方法は” の続きを読む

  大掃除でかなりきれいにしたはずのお風呂場も、目地にカビの黒ずみが少し残っています。 そろそろ気になってきました。 根こそぎカビを退治して、もっと白くしたい！ そう思って思い立ったが吉日！(^^)やってみまし … “お風呂のタイルの目地のカビは死んでも黒いまま？目地を白くするには” の続きを読む

  毎日仕事をする職場の同僚や上司の口臭が気になって仕事に集中できないことってありますよね。 たまたまの時には、虫歯なのかな？とか前の日に、臭うものを食べたか飲み過ぎたかな・・・ なんて思えば、その日を我慢でや … “人の口臭が気になる 自分では気づきにくい？傷つけずに伝えるには？” の続きを読む

口が渇く！唾液が少なくて、いつも口の中が粘ついている！ どうしたら治るの？なんて悩んでいませんか。 もしかしたら、いつも口が乾いているなら、ドライマウス症かもしれませんね。 一時的に唾液が減少している、口が渇くという場合 … “口が渇く！ドライマウス？　口の渇きの原因と対処　唾液を出す方法” の続きを読む

  会話の時など、相手のふとしたしぐさや態度、顔の表情などで「もしかしたら、自分の口臭のせい？」なんて思う事ってないですか？ 自分の口臭は本人にはなかなかわからないものです。 また、口臭がきついといっても人には … “自分の口臭が気になる　本当に臭いの？チェック方法と原因による対策” の続きを読む

今年の梅雨入りはまだ？とか、梅雨明けは？とか、普段、会話で普通に出てくる梅雨ということば。 「つゆって何？」ときいてみた。 「えーと、6月頃にいっぱい雨が降ること」「夏前の雨の時期？」間違ってはいないけど、ちゃんと説明で … “梅雨とは？梅雨（つゆ）の語源とは？いろいろある梅雨の種類” の続きを読む

  梅雨のシーズンに限らず、秋にも秋雨、季節によっては台風や春の嵐など・・ お洗濯がなかなかできない日があります。 でも洗濯物は出るので、洗わないわけにはいきませんね。 一人暮らしであんまり洗濯しないという方も … “梅雨の洗濯物対策　狭いマンションで部屋干しは無理！どうする？！” の続きを読む

  綿棒の使い方の続きになります。 前回の記事では綿棒の掃除でのいろいろな活用法をご紹介しました。 そして、お掃除の次に多いのが、女性の方はメイクの時の使用かなと思います。 その他にも、いろいろ活用法があるので … “綿棒の使い道　便利な活用法　メイクやそのほかの使い方” の続きを読む

  綿棒は元々が耳掃除などに使う目的でできたものですが、一般用・医療用・工業用に分類されます。 日常の暮らしの中で、一般的に使う綿棒の使い方には工夫次第でいろいろな使い方ができますよね（＾＾）それらをまとめてみ … “綿棒の使い方　便利な活用法　掃除でも活躍する綿棒の使い道あれこれ” の続きを読む

  普段常備しているものに綿棒があります。 あなたもいろいろなシーンで綿棒を使っていませんか？ 綿棒は、今では種類も多いようで、木や紙、またはプラスチックの棒の先端に脱脂綿を巻き付けたもののことですが、その形状 … “綿棒の歴史　はじまりはいつから？誰が考えたの？綿棒の種類やサイズ” の続きを読む

ハイキングに行こう！と決めてハイキングシューズを購入することにしました。 まずはシューズがないと始まらないですよね(^^:　買う前にポイントを調べてみました。 ハイキングなどに行く場合、登山を目的としない時は、ハイキング … “ハイキングシューズの選び方　買う時のポイントやサイズと履き方のコツ” の続きを読む

普段エプロンてつけていますか？つける派つけない派ありますが、もとい、エプロンとは？なんて思ったことありませんか？ 当たり前のように存在していて、でも現在では、つける人もつけない人もいる自由なもの・・・ いつごろからあった … “エプロンとは？いつ誕生したの？つける意味や必要は？メリットを考えてみた” の続きを読む

冷え症で冬が辛い、足先手先が冷えて眠れない･･･そんな方は多いと思います。 いろいろな対策がありますが、冷え対策に効くのは3つの首を温めること、と言われますよね。 なぜ3つの首を温めると冷えによいのでしょう？ その理由と … “防寒対策は3つの首を温めるのがいいのはなぜ？首の冷え対策で快適な冬を！” の続きを読む

  新築でも中古でも家を買って引越ししたらお祝いもらいますよね。 買わなくても賃貸から賃貸の引越しでも友達からお祝いもらったり、同僚や上司からお祝いや御餞別をもらったり・・・ 中には親戚で気前のいい人がいたりす … “引越し祝いのお返しのマナー内祝いとどうちがう　高額の場合のお返しは” の続きを読む

知人や友人あるいは親せきなどが引越しをすると、頭に浮かぶのは引越し祝いということ。 引越し祝いはするべき？新築祝いと引越し祝いはちがうの？ 転勤族の知人にはそのたびに引越し祝いをするの？ 事情があったり賃貸の契約更新で引 … “引越し祝いとは？新築祝いとはちがうの？引越し祝いは贈るべき？” の続きを読む

  知り合いや友人が引越しをすると引越し祝いをしますが、引越し祝いに関して知っているようで曖昧な方も多いと思います。 マナーとしてやってはいけないことや御祝いの表書きなどに関して、また、品物を贈る時になにを贈る … “引越し祝いのマナー　相場やタイミングとＮＧそして贈らない方がいい物” の続きを読む

家族と離れて一人暮らし、或いは現在住んでいるところの住み替え。 そんな時にやらなければならないことがたくさんあります。 頻繁にあることではないので忘れてしまう事もありますよね。 そこで、お部屋探しが終わったら、荷造りで注 … “一人暮らしの引越しでやることは？同一市内の場合の手続きや荷造りリスト” の続きを読む

  ここのところ首こりからか手の痺れだけでなく、右手に力がはいらない。 仕事だけでなく日常生活にも支障が出てきました。 なんとかしなければとパソコンに向かい検索。 今回は医者にかかる前にストレッチでよくなってき … “手が痺れる！手に力が入らない・・これはなにかの病気？自分でする対処は” の続きを読む

不織布は現在さまざまなところでお目にかかりますね。 繊維を折らずに絡み合わせたもので、シート状のものから、袋状の物、形状もさまざま。 大きさも使い道もいろいろあります。 こんなところにも！と感じるこの頃ですが、専用のもの … “不織布を日常の中で便利に使う楽々アイデア！ 糠でお肌もツルツルに” の続きを読む

東京２３区以外の地区を表すのに、東京都下といいます。 また、多摩地域、三多摩地区などのことばを使うこともあります。 今一つその区分というか、何がどう違うのかすっきりしません。 多摩地域にある市町村の区分けや〇〇市はどの地 … “東京都下と多摩地域どう違う？多摩地域の区分と〇〇市はどの地区なのか？” の続きを読む

  今年の大掃除が初めてという人もいますよね・・・新婚さんとか、一人暮らしを始めたとか、今までやってなかったけど今年はやってみようと奮起したとか・・・理由はさまざま。 さて、それではどこから手を付けたらいいのか … “大掃除はじめて物語 どこからやるか何をやるか順番とやり方とポイント” の続きを読む

大掃除の頃になるときれいにするぞ！とはりきって始めますが、掃除道具や洗剤が足りなかったりすると、とたんに、やる気がなえてくることがあります。 大掃除に限らず、普段の掃除の時から、要る物は揃えておくと、いつでも気づいたとき … “掃除のときに必要な道具はなに？１００均や手作りで節約して揃える” の続きを読む

照明の掃除してますか？あまり、まめにすることってないですよね。 蛍光灯が切れてるわけでもないのに、なんだか薄暗く感じるな・・と思ったら掃除してみましょう。 １年以上掃除をしないと明るさが２０％下がるといわれています。 こ … “照明の明るさは掃除で変わる 初歩的な照明の掃除のしかたと要る物” の続きを読む

部屋の大掃除をしようと思うと、まず片付け、そしてカーテンの洗濯や照明器具の掃除など、最後に残るは壁！ これがくせもので、埃をはらうくらいでＯＫなら問題はないのですが、狭いキッチンが来客用のリビングも兼ねているので壁の黄ば … “壁の大掃除 セスキ炭酸ソーダでタバコのヤニは本当に落ちるのか？！” の続きを読む

エアコンの掃除をするのは、業者に頼んでやってもらって、自分ではフィルターの掃除くらい。 それでもなんだか臭いが気になる時があります。 エアコンをつけた時の嫌な臭いの原因は、埃の他カビなどの菌の繁殖が原因の可能性があります … “エアコンの大掃除は自分にできる範囲できれいに！手順とやり方” の続きを読む

換気扇とガスコンロをつけ置きできれいにしましたが、五徳のしつこい汚れは満足いくようには落ちませんでした。 ほぼほぼ落ちてはいるので、こんなものかなと・・・ でも、お鍋の焦げ落としをしていて、噴きこぼれで終わった後の五徳が … “五徳のつけ置き洗いでも落ちない汚れは重曹を使ってこれで落とせる” の続きを読む

キッチンの掃除を考えると、汚れは埃、油、手垢や水垢などが混ざり合ったもの。 これまでに大変なところは終わりましたが、まだまだ小物や家電品が残っています。 キッチン掃除の残り全体とそれら小物を掃除していきます。

マンションの玄関掃除は、水まいてデッキブラシでゴシゴシ・・ というわけにもいきません。 古いマンションでも、掃除できれいにすると、ドアを開けた時に明るくてきれいになります。 重曹とセスキ炭酸ソーダを使って、下駄箱や三和土 … “古いマンションの玄関でも大掃除できれいで明るい玄関に変身” の続きを読む

本来大掃除は年神様をきれいに掃除したところにお迎えするという行事なわけで、できれば徹底してきれいにしたいところなのですが・・・年末に限らず、緊急にきれいにしたい！ということもあるかと思います。 明日、恋人とか親とかが訪ね … “一人暮らしの大掃除を1日でやってみる 効率よくきれいにするコツ？” の続きを読む

大掃除での冷蔵庫掃除は新年の買い物前に、年末近くになってからやりますが、今回は少し早めに済ませ、年末にもう一度さっと掃除するつもりで裏や冷蔵庫の下まで掃除してみました。その手順のご紹介になります。

最近パソコンを使っていると少し変な音がする。 変なとこでフリーズもする。動作もおそくなってきているような・・ まずいことになる前についでにパソコンの中も大掃除。 久しぶりなので、だいぶ埃もたまっているはず。 初心者でもで … “大掃除にはパソコン内部掃除にもチャレンジ！注意と要るものと手順” の続きを読む

そろそろ早めに大掃除ということで、いろいろな掃除について、調べながら実際に掃除して書いてきました。 そこで使ったのは自然由来の洗剤、主に重曹。そしてクエン酸とセスキ炭酸ソーダです。 重曹もセスキ炭酸ソーダも弱アルカリ性で … “重曹とセスキ炭酸ソーダとクエン酸の違いは？大掃除での使い分け” の続きを読む

ほぼ毎日のように使うオーブントースター。 パンを焼くだけでなく、揚げ物を温めたりもしています。 オーブンレンジとちがって、こちらはまず使うたびに掃除とかはしません(^^;　 気になってきたら、パンくずを受けるところをきれ … “オーブントースターの汚れもセスキ炭酸ソーダでスッキリ 掃除の手順” の続きを読む

普段使うたびに汚れは落としているつもりだったオーブンレンジ。 毎度きっちり拭いているわけではないので気が付けば頑固な汚れはのこっている。 次に使う時にしっかり落とそう、なんて甘いことをいっていたら、熱が加わるたびに汚れも … “大掃除にはオーブンレンジもナチュラル素材の重曹でピカピカに” の続きを読む

物忘れ防止や改善に脳の活性化をはかる方法があります。 今やさまざまな方法が考えられたり、商品として販売されています。 なにをすればいい？と悩むことも多いと思いますので、まとめてみました。 自分にあった方法を探してください … “日常の中でできる脳の活性化で物忘れを改善するには　その方法” の続きを読む

少し前から脳の活性化や脳トレの話題も多くきくようになり、高齢の方でもパソコンを使って脳の活性化にチャレンジする方も増えています。 逆に若い人でも物忘れがひどいと悩んでいる人も増えているようです。 脳を活性化してなんとかし … “物忘れとは？若年性健忘症との違い 自己診断チェックと脳の活性化” の続きを読む

大掃除でどうしても残してしまうのが換気扇やガス台の掃除。 あのギトギトの油汚れを取り外すだけでも嫌になりますよね。 本当は普段から掃除していれば、どうということはないのですが・・・身近なもので汚れを落ちやすくして、なるべ … “大掃除の換気扇掃除はセスキ炭酸ソーダにつけ置きで楽々油汚れを落とす” の続きを読む

普通に網戸を拭いてきれいにしようとすると、たわんだり破けたりが気になって、つい後まわし・・そして汚れが蓄積されてしまいます。 今年の大掃除では、今まで手が出なかった網戸もしっかり掃除して部屋を明るくしたいと思います。 い … “大掃除のガラスの窓ふきと網戸掃除カーテンの洗濯を一気に終わらせる” の続きを読む

大掃除でも普段の掃除でも、いろいろ物が散らかっているとなかなかはかどりませんよね。 部屋掃除の前に片付けをしましょう。 ついでに不要品を断捨離。 この断捨離も進まないことがあります。 原因はいろいろですが、やっと思い切っ … “大掃除の片付けは不用品の処分から！処分の方法がわかれば断捨離もすすむ” の続きを読む

キッチンの掃除でシンクは気になるけど、排水口の掃除ってマメにしますか？ 詰まった感じで排水の流れが悪くなったり、なんとなく臭うようになったり・・その時にするくらいではありませんか？ それも、ゴミ受けのゴミを処分して洗い、 … “排水口の大掃除で見えない所もきれいに 嫌な臭いや詰まりの元を断つ　” の続きを読む

年末の大掃除、トイレ編です。 大掃除だからというだけでなく、普段のトイレ掃除にも活用できます。 でも新年を迎えるための大掃除、重曹とクエン酸を駆使して、特に念入りにやりたいと思います。 普段後回しにしているしつこい汚れや … “大掃除のトイレ掃除は重曹とクエン酸でピカピカ 掃除の流れと使い方” の続きを読む

実際に大掃除を始めるとお風呂掃除は比較的後半になるのではないでしょうか？ とりあえずいつもの簡単掃除でやりすごし、年末近くにピカピカにして新年を・・ なんて考えるのは私だけ？ 今回は重曹とクエン酸を駆使しての大掃除、落ち … “お風呂の大掃除手順 重曹とクエン酸でピカピカ!と言わせたい” の続きを読む

年末の大掃除、そろそろ始めようかと考えているあなた。今年は少し早めに準備して計画をたててみませんか。 大掃除でもお正月の準備でも、仕事や趣味でもなんでも、しかたなくやっていると楽しくないですよね。 たとえ嫌いなことでもや … “大掃除を楽しく始めるための準備 道具と洗剤と自分でつくれるもの” の続きを読む

  年末の大掃除、毎年恒例で忙しい中、寒さに耐えながらやっているのですが、ふと、新年をきれいにして気持ちよく迎えるためだけのものなのか？ 他に意味はないのかなどとささやかな疑問が出てきました。 お正月の注連飾り … “大掃除の意味と始まりや決まり事 年末にやらなければいけない？” の続きを読む

  そんなに暑くないのに毎日蒸し々々とした日が続いています。 超久しぶりの更新です<(_ _)> ファイル整理を思い立った時なんとかきれいにスッキリできないかと、パソコンで背表紙のシールを作ることを … “テプラの利用 便利に楽しみながらいろいろ使えるアイデア” の続きを読む

  体調不良はあっても、目にみえてわかるような病気をしたことがないのに････ めずらしく高熱を出してしばらく何もできない日が続きました。 原因を探したり、自分でできる対処を書きだしてみました。

  最近、特に目が疲れやすく、見え方も悪くなってきました。 多分疲労からと思いますが、そんな時は目を温めると気持ちいいですよね。 市販のものも多く出回っていますが、これって自分で簡単に作れるんです（＾ｏ＾）

  現在進行形でムチ打ち症の治療中です。 もうだいぶよくなり仕事にも出られるようになりましたが、治療中に転院を考えたことがありました。 その点を調べたところメリット、デメリットいろいろあり、同じような悩みを持っ … “ムチ打ち症治療中の転院はメリット？対応のしかた” の続きを読む

  今まで生活必需品になっていた車を断捨離するというのは、気持ちの上でもちょっと不要な物を捨てるというのとはちがって大変な決心がいります。 諸事情で車を断捨離するときに考えたことなどをまとめてみました。

  ８月末頃に断捨離の記事を書いて以来、日々それとなく断捨離を続けてきました。 季節の移り変わりに伴い、服なども処分する機会があります。 捨てにくいものや、まだ使える、新品だけど不要、こんなものは寄付箱を作って … “断捨離な日々　寄付箱にためたものの整理” の続きを読む

  数日前に、突然チョコパフェが食べたくなりまして・・・そういうことってありませんか？ 美味しいお店を探して食べに行こうか迷っていました。 が 結局自分で作ることにしました。 お店の味には勝てませんが（＾＾；　 … “チョコパフェとはなんぞ？チョコパフェの定義！” の続きを読む

突然おそったひどいこむらがえり、岩のように固くなったふくらはぎの激通は伸ばしても伸ばしてもなかなか治らない・・

元気のでる簡単カレースープの作り方、そしてバリエーション。カレーとカレースープでは、どっちが好み？

生育の悪くなってきたポトスの植え替えをしてみました。5年もなにもしていなかったので、さぞや根は大変なことに・・と思ったらそうでもありません。でも苦しそうなので土を足して初めて植え替えしてみました。

無精者が育てる観葉植物にぴったりの「ポトス」最近いろいろ気になってポトスについて調べてみました。水栽培で育つなら土は不要？という疑問も・・

日々断捨離を日課にしてきて、だいぶ効果がでてきたようです。
自分のペースで続けることで、いつか気づいたらとても居心地のいい空間になっていた。なんてことを想像しながら断捨離に励んでいます。

ファイルの断捨離というより、整理。たまにはやらないと。その時々で変わってくるので、次回は大量に断捨離の予感も

炊飯器の買い替えもネットで。出かけなくても済んでしまうのでますますおこもりになってしまいます

最近のプリンターはなんでもできるけど、余計なこともいっぱいしてくれる。シンプルが一番。

耐水サンドペーパーで落ちない汚れを落とす。

冷房病には汗をかいて動くのがいいかも

ファイルの整理はできるときにしておくとあとが楽
断捨離できるものがなくても　それだけでも成果あり

ファイルの整理はこまめに　たまる前に整理して断捨離
後々が楽になると思えばめんどうでも　なんとかやる気が・・

熱中症と冷房病　夏の病気には気を付けて　快適にすごせる方法を探しましょう

気づいたときに断捨離　季節外れにコートの断捨離

地道に　ひとつずつ

また使うの　またという日は来ないことが多い　いつ思いきるか？　気づいたときにさっさと断捨離

断舎利を続けるために考えることは

状況が変われば　モノの価値も要・不要も変化します。
今の暮らしに合わせて日々断捨離を

ふと立ち止まって、手がとまるときは・・・断捨離お休み
マイペースで、自由にやらないと

毎日少しずつの断捨離、いずれは部屋全体がスッキリすることをイメージして・・・

押入れの断捨離。時間のかかるところは少しずつ、できるところから。

繰り返してしまう、捨てられないもの。いただきものは、その時のやりとりや相手の気持ちに思いがいってしまい、なかなか捨てる決心がつきません。でも相手は思っているほど気にしていないかも。

断捨離で捨てるときに新旧交代。古いものにも感謝して、新しいモノをとりいれましょう

断捨離できちんと整理整頓できていれば、探し物もなくなるかもしれない。

断捨離でもゴミは減らす努力を。リサイクルやオークションという手段もあります。

元の場所に戻す習慣ができれば、整理も樂、探し物もなくなります。そうするために、元の場所をしっかり決めるために断捨離。

古いティーバッグを断捨離。飲み物や食べ物を捨てるというのは少し罪悪感があり、なかなかできないのですが、思い切りも必要かと。

リメイク失敗もいい経験

はじめてのテーブルのリメイクは、2度塗りで気泡ができてしまいました。めげずに再度ヤスリがけ。あきらめたらおしまいです。

ダイニングテーブルをリメイクしてみました。初めてのチャレンジでわからないことだらけでしたが、なんでもやってみないと！

工具類の断捨離、日々の断捨離でいつのまにか整理整頓ができ、頭の中も整理。毎日少しずつの断捨離がおすすめ

紙袋は気づいたときに断捨離を

延長コードの断捨離

断捨離を休んだ日、こんな日もあるさ

断捨離意識で整理整頓すると、いらないものに気づくだけでなく、今まで見つからなかったモノが出てくることもあります。考えながら整理するのは、日常的なモノが使いやすくなる効果もあります。

断捨離の本も断捨離。今はネットでも読める時代。どうしても手元に残しておきたい本以外は、きっかけがあれば断捨離。同じく断捨離している友人に使ってもらいました。

断捨離するには暑い時期がぴったり。不要と感じられる時に思い切りよく捨てられます。

断捨離した捨てがたいもの、使えるものは寄付に。誰かの役に立ってくれると思います。

断捨離するときのモノの捨て方にもいろいろ注意が必要。

先に新しいものを買ったら、即古いものを捨てる！これをスムーズにやるのが肝心

断捨離で自分をみつめなおすことができる

裁縫箱や救急箱など普段何気なく使っているモノも時には片付けと整理を兼ねて断捨離、そんなものでも気づきがあります

断捨離は手段

思考停止の時は無理せず　気になるものを1個断捨離

あまり使わないモノも気づいたときに整理して断捨離。気分も新たにすっきりします

毎日少しずつ　プチ断捨離を

買う前に捨てるというルール

不要・不適・不快なものを断捨離

正しい断捨離を理解した上で自分流断捨離を実行していくのが大事なのでは？

自分の生活にあった断捨離を　ただ捨てればいいというものではない

迷った時は保留。自分の気持ちを見つめ直して考える

人からのいただきものは捨てられない。思考の軸を変えて考える。モノの軸にとらわれると捨てられない

無理せず少しずつ断捨離。

消費期限のあるものは断捨離しやすい。蓄冷剤は利用方法いろいろ。でも必要以上のものは断捨離

改めて、断捨離をやってみようと思い立ちました。
片付け術のひとつではあるけど、単なる片付けではないので、一気にやるというより毎日少しずつがいいかなと今日から実践です

なかなか続かないダイエット、続けるためにこんなのはいかがですか？

無精者でも続く簡単寝るだけダイエット。激痩せはしないけど、太りにくい身体に体質改善できます

タオルの使い道はいっぱいあります。無精者でもできるいろんな利用法を書いてみました。

ちょっとでかけるのに便利な自転車も、雨の日に傘は危険。レインポンチョは荷物も濡れず、風通しもよくて便利です。

  いつのまにか梅雨入りしたようで、蒸しむしと鬱陶しい毎日。 気分も滅入る季節には、汚れが気になるところをサッと掃除すると気分転換になります。 今朝はなんだか流しのあたりの汚れが気になったので、ついつい磨きはじ … “使い古したストッキングの活用！くもった水道管もピカピカに” の続きを読む

残り物の野菜や肉で作る簡単スープ。手軽にできて胃にもやさしいです。作ってみませんか

衣更えの時期。わざわざ服を全部入れ替えなくても引出を入れ替えるだけの簡単衣更えはいかがですか

あなたも自分の頭皮や汗の臭いが気になりますか？ 頭皮のにおいや汗の臭いは1年を通して気になるものです。 暑い季節は尚更のこと。 人が近づいた時に、ふと感じた不快な臭い･･･これは自分にもおこること。 気になる汗や頭皮の臭 … “汗や頭皮の臭いの気になる季節に自分でできる臭い対策 ケアして快適に” の続きを読む

枕の高さは大事です。市販品でいくら高いものを買ってもあわないとつらいだけ。あなたも安眠枕、作ってみませんか

今はなんでも売ってる時代。でも身近で簡単にできるものもいっぱいある。この手作り醤油麹もそのひとつ。市販品よりおいしい。

  一時期話題になった断捨離。 その時も　これはいい！ と私も本を買ったり、ネットで調べたりしてやってみました。 やるなら徹底的に断捨離してやる！　と意気込み、一気には無理なので 場所やコーナーなどを小分けにし … “断舎離再チャレンジ 挫折しない為に断捨離日記” の続きを読む

ポトスは水栽培でもしっかり育ちます。土を部屋に置きたくない場合などは、小鉢やコップ、ペットボトルなどを利用して水に挿したポトスを飾ると癒されます

お部屋にグリーンがあると、ふとした時に見て、疲れ目にも効果が。枯らしてしまうという人にはポトスがおすすめ