物忘れとは?若年性健忘症との違い 自己診断チェックと脳の活性化

少し前から脳の活性化や脳トレの話題も多くきくようになり、高齢の方でもパソコンを使って脳の活性化にチャレンジする方も増えています。

逆に若い人でも物忘れがひどいと悩んでいる人も増えているようです。

脳を活性化してなんとかしよう!と思う前に、誰にでもある物忘れと、病気の若年性健忘症というもののこと。また病気ではない忘れっぽいこととの違いを把握してから、自分にあった活性化の方法を試してみるのがよいかなと思いしらべてみました。

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大掃除の換気扇掃除はセスキ炭酸ソーダにつけ置きで楽々油汚れを落とす

大掃除でどうしても残してしまうのが換気扇やガス台の掃除。
あのギトギトの油汚れを取り外すだけでも嫌になりますよね。

本当は普段から掃除していれば、どうということはないのですが・・・身近なもので汚れを落ちやすくして、なるべく手も汚さず楽に済ませたいところ。

油汚れということで、セスキ炭酸ソーダのつけおきでガス台も一緒に掃除してみました。

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大掃除のガラスの窓ふきと網戸掃除カーテンの洗濯を一気に終わらせる

普通に網戸を拭いてきれいにしようとすると、たわんだり破けたりが気になって、つい後まわし・・そして汚れが蓄積されてしまいます。
今年の大掃除では、今まで手が出なかった網戸もしっかり掃除して部屋を明るくしたいと思います。
いくつかの方法がありましたが、今回やってみたのはこれ、重曹を使った方法。あるものでお金のかからない簡単なやりかたです。

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大掃除の片付けは不用品の処分から!処分の方法がわかれば断捨離もすすむ

散らかった部屋

大掃除でも普段の掃除でも、いろいろ物が散らかっているとなかなかはかどりませんよね。
部屋掃除の前に片付けをしましょう。

ついでに不要品を断捨離。

この断捨離も進まないことがあります。

原因はいろいろですが、やっと思い切って処分を決めてもどうやって処分するか、迷ったり悩んだりしているとそこで手が止まってしまいます。

そこで不要品の処分のしかたをまとめてみました。

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排水口の大掃除で見えない所もきれいに 嫌な臭いや詰まりの元を断つ 

キッチンの掃除でシンクは気になるけど、排水口の掃除ってマメにしますか?
詰まった感じで排水の流れが悪くなったり、なんとなく臭うようになったり・・その時にするくらいではありませんか?

それも、ゴミ受けのゴミを処分して洗い、せいぜいゴミ受けの下のトラップを上から擦るくらいでは?

これだと見えない奥に汚れが残っていて、臭いの原因になっているかもしれません。

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大掃除のトイレ掃除は重曹とクエン酸でピカピカ 掃除の流れと使い方

トイレ掃除

年末の大掃除、トイレ編です。
大掃除だからというだけでなく、普段のトイレ掃除にも活用できます。
でも新年を迎えるための大掃除、重曹とクエン酸を駆使して、特に念入りにやりたいと思います。
普段後回しにしているしつこい汚れや、目につかないところまでしっかり掃除しましょう。

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お風呂の大掃除手順 重曹とクエン酸でピカピカ!と言わせたい

実際に大掃除を始めるとお風呂掃除は比較的後半になるのではないでしょうか?
とりあえずいつもの簡単掃除でやりすごし、年末近くにピカピカにして新年を・・
なんて考えるのは私だけ?

今回は重曹とクエン酸を駆使しての大掃除、落ちなかった
水垢やカビもとれてすっきりさせたいです(^^

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大掃除を楽しく始めるための準備 道具と洗剤と自分でつくれるもの

夕焼け

年末の大掃除、そろそろ始めようかと考えているあなた。今年は少し早めに準備して計画をたててみませんか。

大掃除でもお正月の準備でも、仕事や趣味でもなんでも、しかたなくやっていると楽しくないですよね。

たとえ嫌いなことでもやりたくないことでも、その中でもなにかしら楽しみをみつけることはできます。

大掃除もどうしたら楽しくできるか考えてみました。

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大掃除の意味と始まりや決まり事 年末にやらなければいけない?

 

年末の大掃除、毎年恒例で忙しい中、寒さに耐えながらやっているのですが、ふと、新年をきれいにして気持ちよく迎えるためだけのものなのか?

他に意味はないのかなどとささやかな疑問が出てきました。

お正月の注連飾りや鏡餅のことを調べて、これも準備のひとつになるのではと思ったので調べてまとめてみました。

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テプラの利用 便利に楽しみながらいろいろ使えるアイデア

 

そんなに暑くないのに毎日蒸し々々とした日が続いています。
超久しぶりの更新です<(_ _)>

ファイル整理を思い立った時なんとかきれいにスッキリできないかと、パソコンで背表紙のシールを作ることを考えたのですが・・・結構面倒。
シールを使うことはけっこうあるのでこの際テプラを利用してみようかと思いました。

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