足がつる こむら返りで眠れない! ふくらはぎがつった時の対処法

突然おそったひどいこむらがえり、岩のように固くなったふくらはぎの激通は伸ばしても伸ばしてもなかなか治らない・・

こむらがえり

寝ている時にふくらはぎがつって痛くて飛び起きたことありますせんか?

いわゆる「こむら返り」というやつです。
もう、痛いのなんのって・・・

数日前に、夜中突然足がつって痛さで目がさめてしました。

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名古屋キヨスクでうなぎパイ?知った時には販売中止

名古屋キヨスクでうなぎパイの販売中止のニュース。
名古屋でもうなぎパイを売っていたのは知らなかった。新幹線コダマの利用客には浜松で停まらないので名古屋販売は必要なのですね

 

JR名古屋駅キヨスクで、浜松名物として知られる「うなぎパイ」の販売中止というニュースを見た。

「えっ?名古屋でうなぎパイ?」

うなぎパイと言えば浜松という図式が頭の中でできていたので、販売中止より先に、名古屋でも売っていたのかというのが正直な感想。
SNSなどでこの噂が広がっていたもよう。

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カレースープvsカレーライス | カレースープ(スープカレー)がいいわけ

元気のでる簡単カレースープの作り方、そしてバリエーション。カレーとカレースープでは、どっちが好み?

寝苦しい夜

 

ここのところだいぶ疲れがたまっていたようで、というか夏バテのダメ押しのような体調。
やりたいことも、やるべきこともたくさんあるけど、
こんな時は気分を変えないとどうも動き出せない。
そんな時のおすすめ

元気のでるカレースープを作ってみました。

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ポトスの植え替えに初挑戦 やってみたら植え替えは必要なかった?!

生育の悪くなってきたポトスの植え替えをしてみました。5年もなにもしていなかったので、さぞや根は大変なことに・・と思ったらそうでもありません。でも苦しそうなので土を足して初めて植え替えしてみました。

 

ポトスの植え替え用土を買いにでかけました。

植物は育てるより枯らす方が得意なんですが、ポトスはめずらしくすくすく育ってくれた植物。

少し葉が黄色くなってしまったものがあるものの、別に元気だしこのままでいいかなという気もしますが・・・

何年放ってあるんだ?ということで、根腐れや根が詰まっていないか心配になったのです。

いくら無精で何もしないといっても、少しはポトスのことも考えてあげなくては・・、

ということで 植え替えなんてやったことないんですが、初挑戦。

さて、どうなるやら・・実際にやった体験など・・・

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ポトスを水耕栽培 無精者でも楽々できる観葉植物の世話 

無精者が育てる観葉植物にぴったりの「ポトス」最近いろいろ気になってポトスについて調べてみました。水栽培で育つなら土は不要?という疑問も・・

ポトス

夜がだいぶ涼しくなってきて、よく眠れるようになりました(^^
いくら寝ても寝たりない毎日ですが・・

植物がないと寂しいということでポトスを飾ってありますが、世話もいい加減で手間もかけない。

それでも元気に伸びてくれています。

垂れ下がってくると、葉ぶりのよいところを切って水に挿して増やしたり、小さな鉢に挿し木して人にあげたり。

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お盆とお彼岸の違い 意味と由来と彼岸花について 

お盆とお彼岸って、どちらも先祖供養をする日という認識がありましたが・・。お盆とお彼岸の違いは?といわれるとよくわかっていない・・・・そこでお盆とお彼岸についての違いを調べてみました。

 

お盆のお墓参りに行ったばかりで、すぐまた9月には秋のお彼岸があります。

お盆とお彼岸って、どちらも先祖供養をする日という認識でした。

では、お盆とお彼岸の違いは?

といわれるとよくわかっていないことを認識(^^;)

あなたはお盆とお彼岸の違いって知っていましたか?

よく解っていない私は、お盆とお彼岸についての違いを調べてみました。

 

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不思議体験 幽体離脱で治癒? 全ての痛みが治った話

金縛りにあって身体から抜け出した体験。幽体離脱?なのか 体に戻ったときには爽快感が残り、それまで痛くて歩けなかったのが嘘のように治っていた。

不思議体験一覧

 

不思議体験をしたことのある人はいっぱいいるようですね^^

幽体離脱?だと思うのですが、よくわからないけど不思議な体験をした話です。

私の友人でも2人ほど幽体離脱をしたという人がいます。

話をきくと体から離れて自分が見えたということのようなので、ちょっと違うんですが・・・

今回は、その幽体離脱と思われるような不思議体験を書いてみます

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断捨離な日々 気が付くと・・・ 断捨離体質?

日々断捨離を日課にしてきて、だいぶ効果がでてきたようです。
自分のペースで続けることで、いつか気づいたらとても居心地のいい空間になっていた。なんてことを想像しながら断捨離に励んでいます。

朝のしずく

いつの間にか日が短くなってきました。
夜は少~~しだけ涼しいようです。

断捨離を始めてから毎日ブログに書いていると・・・
何も考えていないような時でも あ、これいらないかな とか。
これはもう少ししたら断捨離しよう とか。

いつも要・不要を選択していることに気が付きます。

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不思議体験 金縛りで現れた不思議な白い人

数年前の不思議体験。金縛りにあったときに不思議な白い人がくれた癒し。
また現れないかと期待するも・・・なんだったんだろうと謎は深まるだけ

朝の青空

先日の繰り返す夢のループは、どうやら終わったようです(^^)vほっ。

台風一過。

今朝は青空が広がっています。

夢の話は不思議体験というものではないけれど・・・

むちゃくちゃ忙しかった昔、実に不思議な体験をいろいろとしました。

ここで思いだした話をすこし・・・

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お墓参りと墓石掃除 お墓用洗剤を使ってみた結果は?

お盆から少しずれたお墓参り。お墓の汚れを落とし、気持ちよくお参り。台風のさなか、このお墓掃除とお参りの間だけは晴天でした。

台風の合間の青空

お盆の期間中にお墓参りにいけませんでした。(――;

なので、少しおくれて8/21にやっと家族揃ってお参りと掃除してきました。

さて、お盆のお墓参りでのお墓の掃除にお墓用洗剤を使った結果報告です。

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